Auch als Pensionistin habe ich Freude an Bewegung, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen.

In "Achtsamer Bewegung" fließen meine Erfahrungen als ausgebildete Yogalehrerin BYO, Entspannungstrainerin (Shiatsu), Fastenbegleiterin, usw. in die Arbeit mit der Gruppe ein.

Alle, die sich zwanglos Bewegen wollen, sind herzlich eingeladen mitzumachen.